Life: Mental Health

Суперсила для специалиста

Развитие
Что приходит в голову, когда слышишь фразу «скилловый специалист»? «Он очень крут», «он круче меня», «а я скилловый или нет», «хочу так же»... А где же критерий скиллованности? И как определить свой СуперСкилл?


Прям сейчас отложи все свои дела и ответь на вопросы. В чём моя суперсила? Что удаётся мне лучше, чем всем остальным? Всё просто! На самом деле, не так уж просто... Но оно того стоит. Твои СуперСкилы – твоя опора в развитии. Вот несколько способов, как это сделать:

1️⃣ Возьми в руки телефон и напиши своему близкому другу (жене/мужу) – в общем тому, кому доверяешь, – всего один вопрос: "Ты знаешь меня лучше всех. Как ты думаешь, что у меня получается лучше, чем у других?" (если спросят, что случилось, то так и скажи, что просто интересует обратная связь). Важно просто зафиксировать то , что тебе ответят, не вступать в дискуссии и тем более не спорить. Запиши где-то этот ответ.

2️⃣ Другой вариант – провести самоанализ. Завести заметку в телефоне или блокнот-дневник (для тех, кто пишет руками) и фиксировать туда раз в неделю/день/месяц, что у тебя получилось хорошо (не плохо, а хорошо – критиковать все горазды), в чём ты молодец. Периодически перечитывай написанное, и так ты найдёшь свои сильные стороны.

И главное: поверь, что суперсила у тебя точно есть, вообще без вариантов. Мы просто привыкли к тому, чтобы самим себя критиковать или слушать об ошибках от других, а вот позитивная обратная связь часто остаётся за кадром.