Life: Mental Health

Это непонятное слово «целеполагание»

Развитие
Все мы знаем, как важна постановка цели для достижения результата. Ведь все же знаем? Но мало кто регулярно занимается целеполаганием, чтоб вот так прям сесть и прописать свои цели на год, квартал, месяц или хотя бы неделю. Еще меньше тех, кто задумывается не только о материальных целях, но и о целях в развитии.


Да, конечно, ты ежедневно приходишь на работу, общаешься с коллегами, узнаешь что-то новое, возможно, у тебя даже есть наставник или техлид помогает тебе в твоем развитии. Но точно ли ты знаешь ту точку в своем развитии, в которой ты хочешь оказаться в определенный момент времени? Вот эта точка и есть цель в развитии, не грейд как у соседа, зарплата как в Европе, должность как у тимлида, а ты в будущий момент времени по сравнения с тобой в текущий момент.


Хочется процитировать диалог из Алисы в стране чудес:
«— А куда ты хочешь попасть? — ответил Кот.
— Мне все равно — сказала Алиса.
— Тогда все равно, куда и идти, — заметил Кот.
— Только бы попасть куда-нибудь, — пояснила Алиса.
— Куда-нибудь ты обязательно попадешь, — сказал Кот. — Нужно только достаточно долго идти».

Долго идти для нас недостаточно, а это значит, что гораздо продуктивнее сформулировать цель и начать движение именно к ней именно сейчас, для этого нужно сделать ТРИ ШАГА.

1️⃣ Определение цели.
Какой я сейчас профессионал? →→ Каким я хочу стать? (какими компетенциями обладать, что знать уметь, делать).

2️⃣ «Измерение» цели.
Здесь подойдет простая и известная всем схема SMART: задавая последовательно себе вопросы о своей цели, ты прорисовываешь ее контуры ещё точнее.


3️⃣ Формируем план.
Составь список конкретных реальных шагов, которые приведут тебя из точки А (какой я) в точку В (каким я хочу стать).Определи какие-то точки, когда ты сам или с помощью наставника будешь отслеживать динамику (например, ты можешь раз в месяц или каждую неделю сверяться, что сделал из своего плана, а до чего не дошли руки).

4️⃣ Самоконтроль и сила воли.
А вот теперь самое простое: сделай все запланированное и наслаждайся результатом. Кроме шуток, достигнув или не достигнув цели обязательно проанализируй, что помогло тебе в продвижении и в чем были причины неуспеха.